Skileik

Aldersgruppe 5 – 9 år. Moss skiklubb tilbyr skileikaktivitet både på barmark og på ski.

Skileik foregår på onsdager fra kl. 1800 til 1900, parallelt med juniortrening. Sted er enten Noreødegården eller Skihytta og én onsdag i måneden serveres kveldsmat på skihytta etter skileik.

Aktivitetene vil være vesentlig lek og moro, både med joggesko på bena og med ski når det er snø.  Det legges opp til aktiviteter som utfordrer barna ute i naturen og hvor de får allsidige utfordringer som utvikler barnets koordinasjon , balanse og motorikk .

På ski legges det ikke opp til teknikktrening, men barna gis utfordringer og oppgaver gjennom lek på ski som gjør at de får et naturlig bevegelsesmønster med ski på bena.

Skiklubben har utstyr til utlån.

Treningsgruppe – junior

Aldersgruppe  9 – 18 år.

I alderen 7 – 9 år gis det et treningstilbud for de som er motivert for det, og som ikke ønsker å fortsette med skileik.

Vi deler inn i treningsgrupper etter alder og ferdigheter. Det er ingen «vanntette skott» mellom gruppene.  Utøverne kan derfor bli flyttet litt mellom gruppene. Vi forsøker også å la noen av de yngre «hospitere» litt i de eldre gruppene.

Trening for juniorer foregår på mandager og onsdager fra kl. 1800 til 1930. Sted er Noreødegården på mandager, og enten på Noreødegården eller på Skihytta på onsdager. Trening på onsdager er samtidig og kun en halv time lenger enn skileik. På én trening i måneden serveres det kveldsmat på skihytta etter trening.

Treninger i Moss skiklubb vil foregå hele året med en kort pause i april måned. Vi legger opp til allsidig trening, med løping, rulleski og sykling på våren og sensommer, og med mer spissing mot langrenn utover høsten og frem til vinteren kommer.  Fra desember til april vil mesteparten av treningen foregå på ski. Vi oppmuntrer alle til å drive med forskjellig type idretter i sommermånedene. Vi ønsker allsidige utøvere som synes det er morsomt med trening og aktivitet utendørs.

Skiklubben har utstyr både til barmark og snø til utlån.

Har du som forelder lyst til å trene i et fellesskap samtidig som barnet ditt er på trening? Sjekk ut informasjon under «Seniorgruppa».